中医学

「端午節の厄除けできる中薬って?」後編【端午節】中華圏の節句

前編からの続きになります。 www.lohasjulia.com 端午節の厄除け 香包の中身 中薬マメ知識:その1 中薬マメ知識:その2 玄関に飾る厄除け 食べる厄除け 端午節の厄除け 香包の中身 実は香包の中身は中薬(漢方)なんです。 香包に使われる中薬は、作り手に…

台湾中医「三伏天」(さんぷくてん)【夏至】二十四節気の薬膳

こんばんは。LOHAS JULIAの楠木まみです。 明日2020年6月21日(日)は夏至です。 夏至とは 夏至は二十四節気のひとつ 台湾の夏至のことわざ 黄帝内経から学ぶ 夏の養生 「夜は少し遅く寝て、朝は早く起きる」の意味 「三伏天」とは 夏の別名「三伏天」(さん…

やさしい陰陽五行のおはなし【五行編】中医学

こんばんは、国際中医薬膳師の楠木まみです。 最近日が長くなり、18時を過ぎてもまだ明るいですね。 今日の東京は夏日の気温でしたが、私は暑いのが好きなので身体の調子も上がってきています。 そして、4年ぶりに母校「北京中医学大学日本校(現:日本中医…

やさしい陰陽五行のおはなし【陰陽編】中医学

こんばんは、国際中医薬膳師の楠木まみです。 皆さんは「陰陽」という言葉をご存じですか? 聞いたことがあるけれど、よく知らないという方のほうが多いのではないかと思います。 実は私たちの身体の中や、いつも見ている空や街の中、食べ物など、とにかくあ…

「気滞の薬膳」【山風蠱】(さんぷうこ)

こんばんは、国際中医薬膳師の楠木まみです。 今日からマヤ暦で易の流れが変わります。 【山風蠱】(さんぷうこ)とは・・・ 文字の如く、皿の上に腐敗した食べ物があって、その上に虫が湧いているような状態です。 最近、元東京高検検事長の黒川氏の賭け麻…